Tag przeglądania

chia

  • Deser z nasionami chia

    Jeżeli dziś przed spaniem wymieszacie nasiona chia z jogurtem, jutro o poranku możecie liczyć na pyszne śniadanie. Warto!

    Składniki (1-2 porcje):
    kubek jogurtu
    2 łyżki nasion chia
    garść…