Smoothie szpinakowo, pomarańczowo, brzoskwiniowy

Coś co mnie zadziwiało, a mianowicie połączenie szpinaku z owocami w formie ‘do picia’, wreszcie wkradło się do mojej kuchni. Nie wiem czy było to wynikiem tego, że wreszcie zebrała się na odwagę, czy raczej efektem tego iż w lodówce pozostało trochę szpinaku. Okazało się, że zielony napój jest całkiem przyzwoity.

Składniki (1 porcja):
Garść szpinaku
pół pomarańczy
2 brzoskwinie (ja użyłam śmiesznych spłaszczonych)
sok z połowy cytryny
kilka kostek lodu
+
listek szpinaku do ozdoby
Do blendera wrzucamy szpinak, obraną, pozbawiona błonek pomarańcz, obrane brzoskwinie, kostki lodu i wlewamy sok z cytryny. Blendujemy, przelewamy do szklanki. Możemy ozdobić listkiem szpinaku.

7 komentarzy

  1. aleglodomorek

    21 lipca 2013

    Masz racje, chyba zwą się ufo :)

  2. Sylwia Dolores

    20 lipca 2013

    o mniami, musze wypróbowac!
    kisses x
    http://fashiongirlfromtown.blogspot.co.uk/

  3. Dominika

    17 lipca 2013

    Ale witaminowa bomba! Mmmm…

  4. Lubię jedzenie

    17 lipca 2013

    Szkoda, że u mnie nikt szpinaku nie lubi, oprócz mnie :(

  5. Kinga Kornacka

    17 lipca 2013

    Te spłaszczone to tzn. ufo chyba po prostu? ;)
    A zielone koklaje bardzo mi się podobają :D

  6. Inspirowane Smakiem

    17 lipca 2013

    Mnie kusi banan + szpinak + masło orzechowe. Też zastanawiałam się, jak smakuje takie warzywno-owocowe połączenie w koktajlu, ale w sumie np. baby szpinak nie jest w smaku szczególnie mocno szpinakowy, więc może i w takim napoju nie przebija.. :)

    Pozdrawiam serdecznie, A. :)

  7. Daria

    16 lipca 2013

    ponoć zielone smoothies są baardzo zdrowe :) ja póki co się jeszcze trochę bronię przed nimi, ale któż wie na jak długo.. :D

Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.

Skosztuj również